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ちょっと遅めの夕食 アボカド いつもは醤油とわさびで食べますが 今日はもこみちライクにオリーブオイルと塩でいただきま Flickr

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アボカドトースト グルテンフリー米粉パン 1枚 一般の食パンでもok 完熟アボカド 1 4個 ヴァージンココナッツオイル 適量 Exvオリーブオイル 適量 チリパウダー 適量 天然塩 適量 フリーカパフ 適量 あれば レモン絞り果汁 適量 お好みで 作り アボカド

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有賀 薫 アボカドのポタージュ アボカド 絹豆腐 塩 オリーブオイルと水 いつもはアボカドに軽く火入れしますが 今日は生のままブレンダーにかけています ムースかというぐらい濃度をギリギリぐらいにして 食べるポタージュみたいにしました 青じそ

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