ダイエット ツボ
耳つぼダイエットとは？ 耳つぼダイエットとは、 耳にあるダイエットに関するツボを押して行うダイエット方法 になります。.
ダイエット ツボ. 二の腕ダイエットのツボ ツボマッサージをして血液やリンパ液といっしょに、むくみの元になる水分を流してしまいましょう。 対応するツボは、腕から手首にかけての 尺沢 、 太淵 、 曲池 、 陽池 。. 胃の痛みや、胃もたれの緩和にも効果的なツボです。 厲兌(れいだ) 足の人差し指の爪のわき。 厲兌は、からだの中の不要物を排出するツボで、 便秘やむくみの解消 に効果的です。 デトックスでダイエットを狙えます。 体をデトックスしてダイエット！. ツボにハリを打って食欲を抑えて痩せるというダイエ ットだったのですが 実際は 健康食品をとって ほとんど絶食のようなダイエットだったため 15～6キロやせたのですが 結局 いつのまにか 元に戻ってしまいました。.
ダイエットに効果がある痩せるツボは 耳、手、足、おなかなどあちこちにありますが 手軽に毎日自分で続けやすいので 私が気に入っているダイエットのツボを いくつかピックアップして紹介します。 ツボ押しは食事の30分前に行うと効果的 なので. このツボは 新陳代謝、血行、排泄を促進し、ダイエットのほか、風邪、便秘、肌のかゆみ等への幅広い効果があります。 ｢神門｣ (対輪上脚と対輪下脚によってできる角の上、対輪上脚寄り） 気持ちを落ち着かせます。｢飢点｣とともにお勧めのツボです。. ダイエットに効果のあるツボはこれ！ どのつぼもさわってみて少し痛みを感じる場所を探します。そこを指の先などで1～2分刺激してみましょう。 飢点（きてん） 耳の前側、真ん中の当たりの顔の側にある突起のくぼみ当たりにあるつぼです。.
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